病気のこと

さて、わたしはいろんな病気を持っています（って好きでなった訳じゃないけれど）、今一番のを書きましょう。

「閉塞型睡眠時無呼吸症候群」、「ＳＡＳ」って省略して呼ばれています、睡眠時無呼吸にもいくつかのタイプがあって、その中で寝ているときに気道が塞がるものです。
薬となんといってもＣＰＡＰ（シーパップ）っていう鼻にマスクをして空気を送ってもらう機械を装着して毎日寝ています。

そもそも、睡眠時寝つきが悪く、１時間、２時間もやもやって言うのが続き、日中耐え難い眠気に襲われる。
身体がだるく、何もしたくない（元来なまけ者ですから、そういう傾向はあったのですが．．．）
それに眠れない原因に「ストレストレッグス症候群」と「周期性四肢運動異常症」、足がぴくぴくするのです。
そうすると脳は起きてしまい、たとえ８時間睡眠してたとしても、実質短時間の睡眠と同じことになり、翌日に疲れが残るという具合。
仕事はシフト制の５パターンタイプで体内時計が狂ってしまった、おまけに貧血で眩暈、立ちくらみ。
朝早くに目が覚めてしまう、ざっとこんなところでしょうか。

次回は別の病気のことを書きましょう、今日はここまで．．．おやすみなさい！！